Поздравляем!

Ваш заказ № 25420907 был успешно принят!

В ближайшее рабочее время с Вами свяжется наш оператор для согласования параметров доставки.

Спасибо за Ваше доверие!

Внимание!!!

Включите в ваш заказ акционный товар по супер выгодной цене!


Как достичь совершенства

Во все времена люди стремятся достичь совершенства в своей внешности и красивое сильное тело это уже не дань моде, а стиль жизни. Чтобы быстро достичь положительных результатов и дать возможность своему организму нарастить сильные мышцы, необходимо много "строительного" материала.

Обеспечить полноценное "снабжение" за счет обычных продуктов довольно сложно, поэтому самым оптимальным для здоровья решением, стало специально разработанное спортивное питание. Одним из его видов является гейнер для набора массы - очень популярное средство серди спортсменов, которые хотят набрать мышечную массу.

Что такое гейнер

Это пищевая порошковая добавка, которая в основном состоит из белков и углеводов. Процентное соотношение может быть от 50-80% углеводов и 15-50 белков. Насколько вы помните, в протеине присутствует практически только один белок, который положительно влияет на восстановление мышц. Но для их активной работы нам также нужна энергия, которую получить можно только из углеводов.

Зачем нужен гейнер?

Он позволяет вам сформировать нужный и оптимальный запас гликогена в мышцах для их максимально эффективной работы. В то же время наличие белков помогает строить мышцы также активно, как и с протеином. Кстати, именно в сочетании с углеводами белки усваиваются лучше всего. Вообще получить углеводы из пищи гораздо проще, чем белки. Они содержаться практически в любой пище, но помимо них там также много и других, менее полезных элементов. Пищевая добавка позволяет получить вашему организму только те элементы, которые действительно нужны. Таким образом, эта добавка позволяет вам получить оптимальное количество углеводов, белков, витаминов и минералов, освоить который с обычной пищей вам будет крайне тяжело и затратно. К тому же, если вы не профессиональный спортсмен, то у вас банально не будет хватать времени, чтобы готовить столько еды и кушать строго по расписанию. Вы можете без труда выбрать и купить спортивное питание недорого в интернет-магазине спортивного питания tvoy-prot.com.ua.

Вреден ли гейнер для здоровья?

Если избегать некачественной и «сомнительной» продукции, то нет. Он не относится к категории той «химии», которая дает быстрый и ощутимый результат, но убивает в хлам ваш организм. Просто представьте, что вы взяли с собой большую порцию курицы, макарон и т.д., но сжали его до одной ложки. Вот и все. К слову, некоторые продукты нашего повседневного рациона куда боле опасны, чем любая пищевая спортивная добавка.

Гейнер – лучшая добавка для набора массы

Подводя итоги можно сказать, что это самый оптимальный способ для набора мышечной массы. Т.е. если вы сушитесь, то вам гейнер не нужен! В этом случае скорее все-таки протеин. Рекомендуем его всем, кто помимо тренировок ведет активный образ жизни, кто не успевает каждый день правильно питаться по расписанию. Люди, которые склонные к полноте должны аккуратно принимать гейнер. ВАЖНО! Помните, что не «волшебная добавка», которая избавляет вас от необходимости правильно питаться. Это лишь «вспомогательный инструмент», который упрощает вам немного жизнь. Вам все также о соблюдать диету и УПОРНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ЗАЛЕ.

Читайте еще интересные материалы: