Поздравляем!

Ваш заказ № 25428045 был успешно принят!

В ближайшее рабочее время с Вами свяжется наш оператор для согласования параметров доставки.

Спасибо за Ваше доверие!

Внимание!!!

Включите в ваш заказ акционный товар по супер выгодной цене!


Влияние стресса на здоровье+

Душевное спокойствие и внутренняя гармония оказывают благотворное воздействие на здоровье человека, в то время как регулярные стрессовые состояния могут повлечь серьезные проблемы. Молодые легче справляются с этим, стрессы для них проходят практически безболезненно, но стареющий, ослабленный организм сильно подвержен негативному воздействию стрессовых ситуаций.

Если мы долго сдерживаем негативные эмоции у нас происходит своего рода эмоциональный взрыв.Стресс один из главных негативных факторов, которые влияют на здоровье.Он бывает кратковременный хронический .Он преследует нас повсюду и отрицательно сказывается не только на психологическое состоянии, но и на физическом.Недаром же говорят, что все болезни от нервов.К тому же частый или постоянный стресс оставляет отпечаток и на внешности-мы выглядим старше, чем есть на самом деле. Кожа теряет эластичность и упругость, покрывается морщинами из за выброса в организм кортизона(особого гормона)

Помощь сердцу с Найтворкс гербалайф

Наибольшее число заболеваний, связанных со стрессовыми состояниями, происходит в городах, менее им подвержены жители сельской местности. В первую очередь в подобных случаях страдает сердце. Стресс ведет к выбросу адреналина в кровь, что стимулирует учащение сердечного ритма, увеличение нагрузки на сердце. Волнения и переживания способствуют возникновению таких серьезных заболеваний, как атеросклероз, ишемия. Стресс может послужить причиной сердечного приступа и даже вызвать летальный исход Среди молодых людей нередким является развитие на почве стресса артериальной гипертонии. Чрезмерные волнения пожилых людей вызывают нарушения сердечного ритма, что может повлечь за собой инсульты, инфаркты.

Влияние на печень

Сильнейшее негативное влияние стресс оказывает и на печень, препятствуя выполнению ее основных функций, вызывая накопление вредных веществ и токсинов в организме. В состоянии волнения нередки случаи чрезмерного употребления алкоголя, сигарет, жирной пищи – это помогает расслабиться, но создает дополнительную нагрузку на печень. Нервные возбуждения являются одним из факторов, ведущих к скоплению желчи, что влечет изменение цвета лица, пожелтение белков глаз, а в наиболее серьезных случаях может вызвать образование камней в почках.

Ухудшение пищеварения

Переживания и волнения приводят к расстройству пищеварения, вызывая избыточный аппетит или его полное отсутствие.Человек в стрессовой ситуации менее внимателен к пережевыванию пищи, что приводит к дополнительной нагрузке на кишечник, ведет к возникновению чувства тяжести, тошноте, изжоге. Спасаясь от волнения, многие существенно увеличивают количество приемов пищи, а это может вызвать ожирение. Современные исследования доказывают, что стрессы увеличивают риск появления или обострения болезней зубов: пародонтоза, кариеса, повышения чувствительности эмали.

Здоровье и LiftOff

Постоянные стрессы могут привести к бессоннице, организм не будет успевать отдохнуть за отведенное время, что повлечет снижение внимания, падение работоспособности. Длительные волнения снижают иммунитет, делая организм более восприимчивым к инфекционным заболеваниям. А сопровождающие стресс алкоголь, сигареты, неправильное питание- это факторы, влекущие за собой рак. Как ни странно у стресса есть несколько положительных сторон, правда если он редкий и кратковременный.Человек становится выносливее и увереннее в себе, когда преодолевает”опасности”, кратковременный стресс может улучшить работу памяти и мозга,к тому же организм вырабатывает адреналин.Но это “ложка меда в бочке дегтя” Стресс опасен для здоровья прежде всего тем, что находит слабое звено в организме и усиливает его. Конечно, избавиться от нервных ситуаций в современной жизни нет возможности, но следует помнить, что они причиняют серьезный вред, поэтому следует научиться управлять переживаниями. В этом помогут LiftOff,успокаивающие настои трав (мелисса, пустырник), медитации и йога, расслабляющий массаж, ароматерапия, вечерние прогулки на свежем воздухе.Старайтесь быть позитивными и ничего не принимайте близко к сердцу.

Читайте еще интересные материалы: